مراحب...
المقادير:
1كوب بصل اخضر مفروم
ربع كوب برغل منقوع بربع كوب ليمون لمدة نصف ساعه
2 خيار مقطع مكعبات
1 فلفل اخضر بارد مفروم
حزمة بقدونس
2 ملعقه كبيره خل
ربع كوب زيت زيتون
ملعقه صغيرة ليمون
ربع ملعقه صغيرة فلفل اسود
الطريقه:
- يخلط الزيت و الخل و الفلفل الاسود والبرغل بعد عصره من اليمون .
- تخلط الخضروات مع البرغل و،،،،تقدم
انشالله يعجبكم بالهناء والشفاء
الأحد 06 يونيو 2010, 3:28 pm
