سيدتى احذرى لبس المشد

المشاركات : 234 البلد :

السلام عليكم و رحمة الله
كيفكن ياغاليات أتمنى تكونو بألف خير
هذا الموضوع مهم جدا لقيته بأحدى المجلات الصحية
عجبني و نقلته لاخواتي انشاءالله تستفيدو منه

ما هو المشد؟؟؟

المشد أو ما يسمى بالفرنسية la gaine يختلف عن الكورسيه le corset فهذا الاخير قاسي و صلب كانت تستعمله في الماضي نساء الغرب لاكساب الجسم منظرا خاصا يتلائم مع ذلك العصر.

أما اليوم و من أجل إخفاء السمنة و الترهل أو لاصلاح بعض عيوب الجسم يتهافت النساء على استعمال المشدات البلاستيكية مع جهلهن أو عدم معرفتهن بأن هذا الاستعمال يزيد في عاهات الجسم و يكسب صاحبته أمراضا جديدة.

فالمشدات بأنواعها المتصلة بالسوتيان أو السروال أو القطعة الواحدة التي تحيط بأعلى الفخذين و التي تحتوي على قطع صغيرة من العظم توضع داخل قماش المشد حتى تحافظ على شكله و تمتع التواءه لها نفس العوامل الجانبية.

و يعتقد بعض السيدات أن لبس المشد خير علاج للكرش أو الردفين الكبيرتين, و منهن من تعتقد بأنه خير علاج لازالة الشحم المتراكم و لتقوية عضلات البطن, فيحول دون انتفاخه و ذلك يكثر التعرق في نواحي المشد و لكن يعود لنوعية قماش المشد المصنوع من المطاط السميك فيسمح بالتعرق و يمنع تبخره.

أضرار المشد :

إذا ألقينا نظرة موجزة عن أضرار المشد نجد :

1- يسبب ارتخاء و عطل تام في عضلات البطن فمن المعلوم بأن العضو العامل يكون أقوى و أكثر نموا من العضو العاطل و أن كل عضو لا يستمر في عمله ينكمش و يتضاءل فبهذا ترتخي عضلات بطن السيدة التي تضع المشد.

2- إن الجلد قد يتعفن و بتأذى بسبب عدم تبخر العرق منه و كثيرا ما تظهر الفطريات و الاكزما.

3- المشد يسبب تكدس الشحم في الامكنة المضغوط عليها, و السبب يعود بأن الشحم المتراكم في النواحي التي لا حركة فيها, و من المعروف أن خير طريقة لمكافحة تراكم الشحم هو التدليك أو المساج.

4- الاساءة إلى عملية الهضم و بالتالي زيادة السمنة, و ذلك بأن وضع المشد يعود للرغبة في إخفاء البروز البطني و بذلك يدفع الكتلة الشحمية إلى الداخل مما يعرقل حركة المعدة و الامعاء و بذلك يؤدي إلى زيادة تراكم الشحم على جدار البطن.

5- المشد يسبب الامساك أو القبض المزمن و ذلك نتيجة توقف العضلات البطنية عن العمل.

6- و كل سيدة تلاحظ عند إزالتها للمشد وجود خطوط حمراء مما يدل على الضغط في هذه الاماكن الجلدية و هذا الضغط يعيق دوران الدم و تغذية هذه المناطق الجلدية, فتظهر الخطوط الزرقاء التي هي الاوردة المتوسعة, و يصبح جسم السيدة مستعدا للبواسير و الدوالي و الدليل الواضح على مضاعفات المشد هي علامات ضعف التنفس و تلاحق الانفاس حين المشي أو صعود السلالم أو عقب تناول الطعام.

و ليس من الضروري أن يكون ثمن الظهور بمنظر جميل و جسم لائق على حساب صحتك سيدتي.

نصيحة :

فلماذا لا تفتشين يا سيدتي عن سبب ترهلك؟ و لماذا لا تستشرين الطبيب لمساعدتك على ريجيم و حمية خاصة و يعينك على الاستمتاع بالحياة عوضا من أن تحاولي إخفاء عيوبك ظاهريا و تحتفظي بالسمنة التي قد تؤدي إلى أمراض القلب و الشرايين و السكري.

بعض الحالات الخاصة :

و لكن لا ننكر بأن الاطباء يصفون المشد في بعض الحالات الخاصة فهو يعني من كان مصابا بهبوط الكلي أو بارتخاء عضلات البطن أو من أجريت له عملية جراحية, و في هذه الحالو يجب استعمال المشد من النوع الرخو الغير القاسي على أن يغسل مرة كل 15 يوما, و بعد الغسل يضغط عليه و ينشف بمنشفة كبيرة و يكوى على شكل مسطح كي يستعيد شكله الاصلي, مع اللجوء إلى بعض الحركات الرياضية و بعض التمارين الصباحية لشد عضلات البطن و الردفين,

فالرياضة خير مشد.

تسلمى يا قمر على الموضوع الرائع
وبنتظار جديدك

المشاركات : 234 البلد :

[quote="ملكة الاحساس"]

تسلمى يا قمر على الموضوع الرائع
وبنتظار جديدك

[/quote
نورتى ياملكة الاحساس

المشاركات : 234 البلد :

quote="عصفور الجنة"] سيدتى احذرى لبس المشد A8aca95d37

[/quote]

نورتينى يافطومقبولاتى

نصيحه مقبوله ان شاء الله
تسلمى ياسندوستنا ياقمر

المشاركات : 234 البلد :

nody كتب:: نصيحه مقبوله ان شاء الله
تسلمى ياسندوستنا ياقمر

شكرا ليكى ياخلود
:بوسة: نورتينى

ميرسي ياقمر

انا من مستخدمى الكورسية بتاع زمان ماجربتش المشد دة هو سبب لى بعد الترهلات بس انا ماقدرش استغنى عنة باحس انى ماعنديش ثقة فى لبسى الا بية حتى لما باخس خالص بقت بالنسبة لى عملية نفسية ادعولى ابطل البسو

المشاركات : 11 البلد :

طرح رائع كصاحبته

شاكرة لك

المشاركات : 7 البلد :

عندك حق والهي بس انا صغيره مش عندي ترهولات سيدتى احذرى لبس المشد 88338

انا ولا عمري جربت لبس المشد ونشاء الله ما رح البسه ابدااا
اصلا انا عمري 11 سنة ليش البسه اصلا momtaz