هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 وجبة لمرضى السكر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بسملة ابو زيد

بسملة ابو زيد


وجبة لمرضى السكر Untitl41
انثى
المشاركات : 35
البلد : مصر
المدينة : دمنهور

وجبة لمرضى السكر Empty
مُساهمةموضوع: وجبة لمرضى السكر   وجبة لمرضى السكر Emptyالإثنين 14 مايو 2012, 1:00 pm

المقادير:
2م بقدونس- 2م ص اكليل الجبل-2م ص زعتراخضر مفروم-1م ص ميرامية ناشفة-3 فصوص ثوم-نصف كوب زيت زيتون- ربع كوب خل- ثلاثة ارباع كيلو دجاج صدور منزوعة الجلد.
الطريقة:
- توضع جميغ المقادير في الخلاط ثم توضع على صدورالدجاج في صينية وينقع لمدة من 2ساعة الى 48 ساعة في الثلاجة
-نطهو الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل الذي نقعناه فيه
-نقلب الدجاج لكل جهة عشر دقائق او حتى يستوي
وبالهنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وجبة لمرضى السكر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى بيتك :: منتدى المطبخ والمائدة-
انتقل الى: