الرئيسيةس .و .جالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 إكتئاب......تفاؤل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملكة الاحساس

avatar


انثى

المشاركات : 368
البلد : مصر
المدينة : اليكس

مُساهمةموضوع: إكتئاب......تفاؤل   الخميس 07 مايو 2009, 4:09 am


إكـتـئـــاب

برغم سـرعـة تغــيـر الأحـداث من حـولـنـــا

وبرغم أن أحداث اليوم لا تشبه أحداث الأمس

وبرغم أن الإزدحام حولنا يزداد . . .

والوجوه في محيطنـــا تـتـجــدد. . .

وبرغم و فــرة الأشيـــاء وتـوافـــرها لـنـــا

وبرغم أن أحــلامــاً لنا تحـقـقـت وأصبحـت جــزء من واقــعـنـــا الـذي نحـيـــاه .

وبرغم أن مستحيلات كثيرة أُدرجــت في قائمة الممكن والمعـقـــول

إلا أننا أصبحنا متضخمين بالإكـتـئـــاب

ومعظمنا فقد شهية الحياةوالإحساس بها

ومعظمنا أصبح يسير مثقل الخطى . .

وكأنه يحمل الدنيا علي أكتافــــــه . .

ومعظمنــا لا يعلم لمـــاذا هــذا الشـعـــور الدائم بالإكتـئـــاب ؟

تـجــــربـــة

إذا كنت ممن يعانون من الإكتئــاب فخـض هذة التجــربة :

امتنع عن كل ما يثير بك الإحساس بالملل .

إبعــد عن كل مـا يبـعــث الحــزن بـك .

تجنـب أولئك الذين يٌكثـرون الشكــوي والتـذمـر .

جـدد هـواياتـك . . ومارس هـوايـات جـديـدة .

إقتـرب من أُنـاس لديهم قـابلية شديدة للفرح .

غـيـر الأماكـن التي أعتـدت الوجـود بهــا .

أعـلـن التـمـرد علي بـرنـامجـك اليومي .

امنـح نفسـك فرصـة التنفس بعمق ونقــاء .

تجـاهــل همـومــك التي تثـقـلك و تخـفف منها .

امتنع عن مشاهدة نشرات الأخبار ومتابعة دمار العالم من حولك .

حــاول جـاهـداً أن تـحصي النـعـم العظـيـمة التي تـحـيط بـك .

و أقنع نفسك دائماً أن هناك مـا يستحق أن تستمر من أجـله .

تــفــــاؤل

هى دعــوة للتـفـــاؤل لأن. . .

مـازالـت الـحـيـــاة مستمـــرة .

مـازالـت العصافيــر تسكــن أشجـــارهــا .

مـازالـت الشـمـس تـشــــرق بـنــــورهـــا .

مـازال القـمــــر يتـفـقـــدنــا من أعــلي .

مــازالــت البـحـــــار هــادئــة . .

مــازالـت الـريـــــاح ألـيـفــــة . .

مــازلـت أحــلامنـــا مـلـكـــاً خـاصــاً لـنـا .

مــازالــت تـحـيـط بـنــا أشـيـــاء كـثـيـرة تستـحـق أن نستمـــر بـهـــا و مـن أجـلـهــــا .

الموضوع دة انا قراتة وعاجبنى وحبيت انقلة كى نستفيد جميعا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
علياء

avatar


انثى

المشاركات : 385
البلد : مصر
المدينة : مكه المكرمه

مُساهمةموضوع: رد: إكتئاب......تفاؤل   الخميس 07 مايو 2009, 2:44 pm

صح والله ياشيماء عندك حق الاكتئاب ده بقى مرض العصر الله يعفو عنا يارب
تسلمى ياحبيبتى على الموضوع بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nody

avatar


انثى
المشاركات : 443
البلد : مصر
المدينة : alex habibt el kol

مُساهمةموضوع: رد: إكتئاب......تفاؤل   الخميس 07 مايو 2009, 2:45 pm



بجد الله عليكى ياشيمو

موضوع جميل جدا

وهو فعلا دعوة للتفاؤل

وبالفعل



مــازلـت أحــلامنـــا مـلـكـــاً خـاصــاً لـنـا
مــازالــت تـحـيـط بـنــا أشـيـــاء كـثـيـرة تستـحـق أن نستمـــر بـهـــا و مـن أجـلـهــــا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عصفور الجنة

avatar


انثى

المشاركات : 986
البلد : مصر
المدينة : فى بلاد الغربة

مُساهمةموضوع: رد: إكتئاب......تفاؤل   الخميس 07 مايو 2009, 11:28 pm

والله ما احلاكى وما احلى الا كتبتية انشاء الله يكون عندنا تفاؤل ونبعد عن التشاؤم شوية ربنا يبارك لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sozy

avatar


انثى

المشاركات : 234
البلد : مصر

مُساهمةموضوع: رد: إكتئاب......تفاؤل   السبت 09 مايو 2009, 1:23 am

كلام جميل والله ياشيمو وكل ال كتبتيه صح
ان شاء الله نعمل بالنصايح ونبعد عن الاكتئاب الى اصبح جزء لايتجزا من حياتنا
شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملكة الاحساس

avatar


انثى

المشاركات : 368
البلد : مصر
المدينة : اليكس

مُساهمةموضوع: رد: إكتئاب......تفاؤل   الإثنين 18 مايو 2009, 6:49 am

علياء كتب:
صح والله ياشيماء عندك حق الاكتئاب ده بقى مرض العصر الله يعفو عنا يارب
تسلمى ياحبيبتى على الموضوع بارك الله فيك

تسلمى يا لولو على مرورك الغالى على قلبى
وربنا يجعل حياتك كلها تفأول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملكة الاحساس

avatar


انثى

المشاركات : 368
البلد : مصر
المدينة : اليكس

مُساهمةموضوع: رد: إكتئاب......تفاؤل   الإثنين 18 مايو 2009, 6:50 am

nody كتب:


بجد الله عليكى ياشيمو

موضوع جميل جدا

وهو فعلا دعوة للتفاؤل

وبالفعل



مــازلـت أحــلامنـــا مـلـكـــاً خـاصــاً لـنـا
مــازالــت تـحـيـط بـنــا أشـيـــاء كـثـيـرة تستـحـق أن نستمـــر بـهـــا و مـن أجـلـهــــا



ندوش
اسعدتنى بمرورك
ودمتى ليا ودامت لى ردودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملكة الاحساس

avatar


انثى

المشاركات : 368
البلد : مصر
المدينة : اليكس

مُساهمةموضوع: رد: إكتئاب......تفاؤل   الإثنين 18 مايو 2009, 6:52 am

عصفور الجنة كتب:
والله ما احلاكى وما احلى الا كتبتية انشاء الله يكون عندنا تفاؤل ونبعد عن التشاؤم شوية ربنا يبارك لك

ربنا يخليكى يا فطومة وتسلميلى دايما
بمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملكة الاحساس

avatar


انثى

المشاركات : 368
البلد : مصر
المدينة : اليكس

مُساهمةموضوع: رد: إكتئاب......تفاؤل   الإثنين 18 مايو 2009, 6:53 am

sozy كتب:
كلام جميل والله ياشيمو وكل ال كتبتيه صح
ان شاء الله نعمل بالنصايح ونبعد عن الاكتئاب الى اصبح جزء لايتجزا من حياتنا
شكرا لك

الف شكر يا سوزى على مرورك
وربنا يبعد عنك وعننا وعن كل اعضاء احلى منتدى
الاكتئاب مرض العصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
إكتئاب......تفاؤل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الاسرة والمجتمع :: منتدى القضايا والحلول-
انتقل الى: